簡介

---

都市最強修真 巔峰狂少 快穿之將前任進行到底 戀人何時滿 花樣年華 異界龍組 絕世戰神 我是仙凡 重生呸!渣男 安徒生童話故事集

---

簡介

這一部分主要是敘述大部分心理諮詢過程。當然，我所列舉的個案都涉獵來訪者的夢境。筆者希望讓讀者知道，心理諮詢師是怎樣利用來訪者的夢境工作，以及夢境怎樣使來訪者改變，走出困境。這部分的重點不是放在對夢境本身的解釋上，而是直接利用來訪者的夢境工作。這種工作有很多種方法，而積極想象和感受尤為重要。

心理諮詢是要遵循理論依據的。在這部分裡，作者運用人本主義心理學為主要依據，強調來訪者的自省、自效能力，尊重來訪者的自我覺察。也就是從人本的角度來詮釋解夢在心理諮詢中的應用與功能。

人本主義心理學興起於20世紀五六十年代的美國。由馬斯洛創立，以羅傑斯為代表，被稱為除行為學派和精神分析以外，心理學上的第三勢力。人本主義和其他學派最大的不同是特別強調人的正面本質和價值，而並非集中研究人的問題行為，並強調人的成長和發展，稱為自我實現。

以人本主義哲學理論為基礎的心理學大師馬斯洛認為，人都有一種改善自身的衝動，希望能更多地發展和運用自己所具有的才能和潛能，以便使自己的一生獲得更大的發展和成功。人怎樣能使自身人性一步步走向完善，達到自我實現(1)呢？馬斯洛的回答很明確：我們需要做的就是觀察和探索。而夢境也是一種自我探索、自我覺察的重要工具，它也是抵達人們潛意識的橋樑。

在諮詢過程中，諮詢師能接收更多來訪者的個人資訊，這些資訊在釋夢中都會起到一定的作用。

註釋

(1)自我實現：

是指人都需要發揮自己的潛力，表現自己的才能；只有當人的潛力充分發揮並表現出來時，人們才會感到最大的滿足。

人本主義的心理學大師馬斯洛(AbrahamHaroldMaslow)在19世紀40年代提出的需求層次理論中，他將研究重點放在心理健康的個體上，特別是那些所謂“自我實現”(Self-actualized)的人身上，嘗試歸納出那些對生命感到滿意、能發揮潛能又具有創造力的人的共通點。馬斯洛發現，這些人之所以較不易受到焦慮與恐懼影響，是因為他們對自己及他人都能抱著喜歡及接納的態度。他們雖然也有缺點，但因為能夠接受自己的缺點，所以他們較一般人更真誠，更不自我防衛，也對自己更滿意。人本主義的心理學家及教育家相信每個人天生均具有自我實現的傾向，根據馬斯洛的需求層級理論，當一個人較低層次的需求(如安全感)獲得基本滿足之後，他便會轉而嘗試滿足更高層次的需求(如自我實現)，他對生命的滿意度也隨之提高，但是當這樣的傾向受到阻礙，特別是孩童時期父母冷酷或拒絕的態度，便會影響到這個人的自我概念的健康發展和他對現實世界的覺察，這個人開始自我防衛，甚至從真實的感受中抽離出來時，更難成為自我實現的人。

（本章完）