小方隊

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小方隊

大家都是年輕氣盛，一開始就撒開腳丫子猛衝，想盡快跑完，以便休息一下。可是這種策略明顯是錯誤的。

劉宇急忙將陸元昊、林凡和楊芸、牛麗叫了過來，五個人排成一個方隊，劉宇在前，楊芸和牛麗在中間，陸元昊和林凡在後，然後要求大家保持整齊劃一的步伐，不能打亂整個方隊的節奏和步伐。

林凡有些愕然，他看著劉宇隨和麵善，沒想到還是這幾個人中的領袖人物。看到楊芸、牛麗和陸元昊幾乎毫無牴觸地執行他的命令，可以看出這幾個人是百分百的信任他。

他一咬牙，也選擇了相信。因為他不相信也沒用，他的身體素質肯定是跑不完這兩萬米的，不如選擇相信，還可以搏一把。

其他的人對他們嗤之以鼻，因為這樣五個人等於捆在了一起，根本提高不了速度，也不能夠發揮出每個人的實力，比如劉宇很能跑，但是在這個方隊裡，他根本就跑不了多快。，因為有林凡他們拖著了他。

漸漸地跑了七、八圈，有些學員就開始氣喘吁吁了，這一路衝下去，確實是相當累的，明顯他們後勁不住了。特別是學員中寥寥無幾的幾個女的，已經有些臉色蒼白了。

看到女的跑的那麼辛苦，大家不由得望向劉宇他們那邊，那不是也有兩位女的嗎？幾個混在一起，那跑的更慢了吧。

一眼看過去，不禁呆了，那五個人好像一個人一樣，腳步頻率一樣，連劃手的動作都一致，那整個姿勢看起來，漂亮整齊。

外在美觀不說，關鍵是效果好。五個人這七、八千米跑下來，只是出了一身汗，沒有那種臉色蒼白、氣喘吁吁的情況出現，而且他們的速度不說很快，但一直比較均衡，穩居中游地位。

牛麗見到有個同宿舍的女孩子已經落後他們一個人多圈了，連忙大聲地叫著：“徐麗，過來呀，跟我們一起跑，這樣更輕鬆……”

那個徐麗聽到叫她，心中一喜，她都快要支援不住了，連忙跑了過來，加入到他們的方隊。

劉宇又趕快調整了一下陣容，讓徐麗也站在了中間，把楊芸放在了後排，調整後，又囑咐了一下，如何調整自己的呼吸方式，如何做到手、腳、腰都一致協調地運動，這樣才能長久性地堅持跑完兩萬米。

緊接著又跑了幾個圈，這下就看出差別來了，大部分的學員們都氣喘吁吁，上氣不接下氣了。

他們羨慕地看著那個六人小方隊，那幾個人步履沉穩，雖然大汗淋漓，卻尚有餘力的樣子。

林凡也連連慶幸自己的明智，這個劉宇好像有魔法一樣，讓平常最多能跑一萬米的自己，現在也有希望衝過兩萬米的終點，難怪陸元昊他們對他是百分百的信賴。平常可以調侃取笑他，可一到關鍵時刻，不由自主地以他為依靠。

再堅持了幾圈，跑了一萬五、六左右，大多數人都兩腿發軟，氣喘如牛，快要堅持不住了，這時候劉宇他們那邊雖然也是步履沉重，但是還是能保持步伐一致，穩步前進。