簡體版 繁體版 第319章 進山拉練(3更)

第319章 進山拉練(3更)


女神的護花高手 方老師的婚事 總裁獨寵契約妻 絕品狂後 邪王本色:盛寵腹黑妃 天地人鬼 小喬心愛 山狼海賊 貧民窟的百萬女友 無懈可擊之美腿如林

第319章 進山拉練(3更)

第319章 進山拉練(3更)

半個小時的休息時間很快結束。

果然今天的訓練是五公里跑和進山拉練。

這裡的五公里跑和晨跑五公里根本就不是一個概念。

晨跑沒有規定具體時間,五公里跑在23分鐘以內算是及格,19到22分鐘算是良好,19分鐘以內才算優秀。

這裡的場地很大,每個排都有很大一塊地方。

第三十排的教練和排長站在隊伍前面。

教練為了照顧蘇念微和慕容悅,就把規則再說了一遍。

然後分成幾組,排長拿著計時器,教練一聲令下,一組一組的開始跑。

排長不放心兩人,還特意過來和她們交代了幾句:“你們先看看前面的人是怎麼做的準備工作,跑步的時候千萬不要停下來,我也不要求你們必須在第一次跑的時候就達到規定時間,但是必須盡最大努力跑。”

“是,排長!”

慕容悅應聲後還加了一句:“只要排長你不放軍犬來追我們就行。”

蘇念微本來在慕容悅說這話的時候就想阻止她,只是她說得太快,根本就沒有給蘇念微阻止的時間。

她一說完,就見排長露出一副若有所思的表情。

蘇念微心想不好。

果然,排長突然朝兩人露出一抹春風般的微笑,“慕容同志這個提議不錯。”

說完就拿出聯絡器朝一邊走去。

“排長……”慕容悅伸出手一副風中凌亂的樣子。

蘇念微忍住扶額的衝動,運了運氣,心想著:丟臉就丟臉吧,反正和這個二貨在一起丟臉的機會也不少。

每一組七個人,間隔五分鐘的時候跑一組。

蘇念微她們是最後一組,所以等了半個多小時才到。

教練一聲令下,她們這一組就跑了出去。

蘇念微和慕容悅都想著排長要放軍犬這事,跑起步來也是拼了。

只是在跑到一半的時候,蘇念微和慕容悅還是有點力不從心起來。

排長邊跟著她們跑,邊用讓兩人寒毛直豎的微笑看著她們,故意恐嚇:“軍犬已經準備好了,不需要我放出來助你們一臂之力?”

兩人洩了的氣瞬間又被提了起來。

“不需要!”

到了最後一公里,排長直接在兩人身後吹哨子。

讓兩人條件反射的以為要放軍犬來了。

站在訓練場邊一棟樓頂的聶凌峰目光深邃的看著快速跑著的蘇念微,雖然還是比不上這些精挑細選的女兵的速度,但是進步卻很大,這讓他眼中不由帶上了一點讚揚和驕傲。

就連站在旁邊的徐煜都忍不住感嘆了一句:“沒想到小老闆身體素質還不錯,要是換成其他從來沒有訓練過的人來,肯定堅持不了。”

聶凌峰嘴角不自覺揚了一下,他看了看時間,蘇念微跑了三十分鐘,相對那些女兵來說的確是很弱了,但是相對平時她的速度,進步何止一點點大。

不過這個時候他又有點擔心她狂奔會不會吃不消。

想到這裡,他的目光直接放在被排長要求慢慢走著不許歇下來的蘇念微身上。

這裡離那邊實在太遠,他就用望遠鏡看,見她臉蛋紅彤彤的,微張著嘴重重的喘氣,強壓下想去扶她一把的衝動,問徐煜:“我讓你給微微單獨準備的登山包準備好了沒有?”

“已經準備好了。”

“很好。”既然小女人想要親自收拾人,那他就給她把收拾人的東西準備好。

聶凌峰又看了一會兒訓練場上的蘇念微,等她們中場休息完了集合準備拉練的時候才轉身離開。

……

五公里跑下來,蘇念微喘了好一會兒氣才把氣息喘勻了。

又休息了十分鐘,再次集合。

教官宣佈接下來的訓練內容:“接下來山地拉練,鍛鍊你們的團隊合作意識;

從現在開始,11:30之前能達到指定地點算是合格,如果超過時間,今天中午和晚上大家就不用吃飯了。”

聽到這話,所有人神情一蕭。

開玩笑,每天這麼大的訓練量,要是不吃飯簡直就是要了她們的命。

所有排的人都鬥志昂揚自信滿滿,為了吃上飯,她們也要拼了。

這時排長過來對蘇念微和慕容悅說:“因為你們兩個從來沒有訓練過泥潭和攀巖,所以在這兩項的時候特別要注意安全,我會讓大家照顧你們,不過你們得保證不掉鏈子。”

蘇念微和慕容悅立即立正大聲向她保證:“保證不掉鏈子!”

排長這才滿意。

就連第三十排的其他人聽到兩人的保證也鬆了一口氣。

教練已經在讓大家過去取各自的登山包。

大家依照順序去取。

蘇念微走過去的時候,排長提了一個包遞給她,在她接包的時候,還特意壓低聲音和她說了一句:

“蘇念微,在拉練中除了勇往直前,還可以運用各種智慧,你的主意多,到時候可以多想想辦法讓我們排早點到達目的地。”

蘇念微用囧囧的目光看著排長。

“加油,我看好你!”排長特嚴肅的抬起手拍拍她的肩膀,就把這個重擔交給了她。

蘇念微木著臉走回隊伍中,立即迎來慕容悅好奇的目光。