正文_第187章 健身教練
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正文_第187章 健身教練
過了不久,教練就來了。
江朵兒一開始還以為一定會是個女教練,畢竟池彥西那種愛吃醋的男人,不可能給她安排個男教練的。
平時她跟合作的男演員在一起他都不高興了,當然不會選個男教練了。
所以,當這教練出現在她眼前的時候,她是不敢相信的,因為,這是個男的!
池彥西這是撞邪了嗎?
教練伸手跟她打招呼,“江小姐你好,我姓陳,是池總叫我過來幫你訓練的。”
而且,這陳教練還長得很帥,一聲的肌肉,看著都讓人忍不住瞪大眼睛,這肌肉得練多久呢?
她跟他握了握手,“你好。”
他都說是池彥西叫他來的,果然是沒走錯地方啊!
但池彥西這是什麼意思?
給她選了個帥哥教練,是想要試一下她的定力麼?
他也太小看她了吧?雖然是個帥哥,而且身材一級棒,可是她也不是那種是個帥哥都會喜歡的啊,就是會忍不住多看他幾眼,畢竟那身材,嘖嘖,簡直是讓女人流口水的身材!
她也沒什麼想法,就是普通女人見到好身材的男人都會多看幾眼一樣,她也不過是個普通的女人。
池彥西都沒有這麼誇張的既然,她都很好奇這觸感了。
雖然覺得很不禮貌,但她還是忍不住開口詢問,“那個,教練,我能不能捏一下你的肌肉呢?”
特別他還穿著緊身的運動服,肌肉線條太明顯了。
陳教練非常大方的點點頭,“可以。”
他鼓起二頭肌讓她捏捏,江朵兒捏了捏,嘖嘖,還真是硬啊!果真是真材實料!
其實,她更感興趣就是胸,他的胸看起來比她這個身為女人的更壯觀!
陳教練也順著她的目光看過來,就落在了自己的胸膛上,伸手拍了拍,“你可以碰一下。”
“真的嗎?”江朵兒問他。
陳教練笑著說,“但是你可別跟池總說,不然,我可能會見不到明天的太陽了。”
江朵兒也輕笑出聲,“不會的,他只會羨慕嫉妒你有這麼好的身材!”
她還是伸手過去碰了一下,果真跟他其他肌肉一樣,好硬!
她幻想了一下,要是池彥西練成了這種身材的話……其實,她並不怎麼喜歡肌肉男的,看一看就行了,池彥西現在這種勻稱的身材就已經很好。
他的肌肉不誇張,但卻是非常好看的,她更喜歡他這一款!
陳教練跟她打完招呼,就開始課程了。
首先,就是要鍛鍊她的核心,江朵兒一開始還以為就只是跑跑步,沒想到這是要做各種健身運動啊!
她從來都沒有做過,第一次,連仰臥起坐都做不好,更不要說其他了。
一開始她還能笑著跟教練嘻嘻哈哈的,但是開始以後,她就覺得自己完蛋了,才沒過幾分鐘,她就已經不行了!
陳教練不嚴肅,但是要求卻很嚴,就算她累了,他還是要她堅持將動作做完。
今天是第一天,陳教練也沒有給她太難的強度,但是江朵兒做完一套下來,已經趴在瑜伽墊上不想動了。
她覺得她根本就沒辦法練好,所以,參加慈善馬拉松這個決定,她覺得是個錯誤的決定。
教練中午的時候就走了,今天的份額已經練完,她直接躺在沙發上一動不動,因為真的算生都泛酸,好累。
池彥西打電話過來的時候,她都不想接了,依舊是躺著不動。
“喂。”
“教練已經來了吧?他走了麼?覺得怎樣?能練好嗎?”
一聽到他的聲音,她就不行了,馬上跟他哭訴,“不行!一點都不行!池彥西,我覺得我要是繼續練下去的話,我都要累死了!今天才那麼簡單的動作我都做不好了,陳教練還說接下來的強度會加強!你還是饒了我吧,我覺得參加慈善馬拉松這個決定是錯誤的,我能不跑了嗎?”
她是真的認認真真考慮過的,覺得自己是完全不了的,也擔心到時候會給別人造成麻煩,所以還是趕緊退出好了!
池彥西跟她說,“一開始也是你覺得自己體力不行要鍛鍊,現在你又退縮?朵兒,我從來都不覺得你是這樣的人呢!乖,一開始總會累一點,慢慢習慣就好了!你看,我都給你找了個帥哥教練,讓你養養眼了,你還不滿意嗎?”
“嗚嗚!可是真的好累啊!”江朵兒好委屈,是真的很累,她都沒有騙人的!
她從來都沒有試過這麼累呢,他現在是站著說話不腰痛!
“所以你確定你要放棄?”池彥西也不勉強她,直接詢問她,她想要怎樣就怎樣,但,她是真的想要放棄嗎?
他所認識的江朵兒,並不是一個這麼容易就會輕易放棄的人!
江朵兒聽著他的話,的確是遲疑了。
一開始她的確是想著後悔算了,退出算了,但是被他追問著,她又沒辦法說出放棄兩個字。
的確,放棄並不是她江朵兒會做的事情!
池彥西說,“朵兒,我知道你很累,但是,你想想,只要你努力,透過自己的努力,你就會得到收穫的!要不,我陪著你一起練怎麼樣?”
江朵兒咬咬下脣,“可是,你不是要上班嗎?你哪裡來的時間陪著我練呢?”
說陪著她,還不是哄人的,她才不相信呢!
池彥西說,“我會抽時間陪你的,雖然並不能天天都陪著你,但是總能找到時間的,你能堅持一下嗎?畢竟這才第一天,你要放棄也太快了!”
江朵兒嘆了一口氣,“好吧,我會繼續堅持的,但是,真的好累啊!我現在都躺在沙發上不想動了,腰都是酸的!”
她跟他抱怨,其實也是在撒嬌。
自己一個人,的確是需要別人的鼓勵。
她想要的,就是他的鼓勵!
池彥西關心道,“你吃飯了嗎?”
“還沒有呢!”她都這麼累了,都不想動,還吃什麼飯?
“你不能不吃飯,還得多吃一點高蛋白的東西!你快點起來,去你爸媽家吃飯,快點!”池彥西催促她,不吃飯是不行的!
總不能因為太累,就連飯都不吃了!
江朵兒嗚嗚的幾聲,“可是我真的好累!”
池彥西也是沒辦法,“要不,我給你爸媽打個電話,讓他們送過來給你吃?”
她待在家裡的時候,一般都是過去父母家吃飯的!
父母住在自己身邊,就是有這個好處,可以方便照顧。
江朵兒想了想,還是拒絕了,“還是不要了,我過去吃吧,免得他們走來走去!”
“那你就快點起來,多走動一下也沒有那麼累的!”池彥西哄著她。
她現在,就是需要別人哄的時候了。
池彥西覺得哄她簡直比哄著孩子們更多!
江朵兒哦了一聲,就慢吞吞的起來了。
她也沒辦法快,是真的很累。
池彥西的聲音又傳來,“你起來了麼?”
“起來了!”
“那快點過去吧,我就先掛電話了!”
“好吧,拜拜!”
江朵兒依依不捨的跟他掛了電話,以後就出門去父母家吃飯!
下午的時間就可以休息一下了,陪陪孩子們玩兒!
江母見到她不停的訴說自己累,她也擔心,“要是太累你就不要練了,你都瘦瘦的,為什麼還需要找健身教練呢?跑不動就不要跑!我看那些新聞,每年馬拉松都會有人出事的!”
江母是擔心她的健康,還是希望她什麼都不要做。
江朵兒跟她說,“我答應了要跑的,而且還是跟池彥西一起跑,我想跑!”
江母看了看她,搖了搖頭,隨她了。
江父說,“哦?彥西也要去跑嗎?那也很好,兩夫妻一起參加慈善活動,挺不錯的!”
江朵兒突然跟他們說,“你們說我公開我跟他的關係好不好呢?”
江父有些意外,“怎麼突然有了這個想法呢?”
“就是覺得不想隱瞞著了!而且我想要帶孩子出去玩!”
她都沒有帶孩子們出去玩過,就連去給孩子買衣服買玩具什麼的都很少,就是怕被拍到自己在嬰兒店的照片,又會傳什麼新聞。
但是,現在好像也沒有什麼不能讓別人知道的了!
江父說,“隨便你,這個你們自己決定就好了。”
他不覺得公開跟不公開對他們有什麼影響,所以也就隨他們了。
江母也說,“你們自己考慮清楚吧,要是公開了,記者一定會追著你跑,但是也不會一直追著,新聞都出來了,就沒有其他的價值了!對了,我等下準備帶孩子們出去逛街。”
聽到母親最後那話,她都垮下臉了,“什麼嘛!媽你是故意的嗎?明知道我不能,你卻在我面前饞我!”
江母掩嘴偷笑,“你也可以一起啊,你不是說你想要公開嗎?那現在慢慢公開就行了,先讓別人知道你是有孩子的人!”
江朵兒皺了皺眉頭,考慮著。
江母其實也就只是開玩笑而已,沒想到她會當真的。
所以,當江朵兒決定了要一起出去的時候,她是大吃了一驚。
“你確定?你不是開玩笑的?”
江朵兒一臉無辜,“我當然不是開玩笑的,你是開玩笑的嗎?”