簡體版 繁體版 第三十七章 繼續訓練

第三十七章 繼續訓練


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第三十七章 繼續訓練

第三十七章 繼續訓練

我的天,這麼重的體力鍛鍊,簡直就是魔鬼訓練,但是說的也對,要想成為人上人,就得能吃得苦中苦。一咬牙說幹就幹,給手上腳上都綁上沙袋,就開始今天的訓練。

說起來這種訓練方法,真的是累,但是也確實是有效的訓練方法。本來每天晚上都會跑步的我堅持跑上幾公里都沒問題,但是我剛上下樓跑了兩個來回就覺得身上的力氣已經用的差不多了,但是我得堅持下去,必須的堅持下去。能不能有出息,就看這次了。

身上全是汗水,身上的衣服早已溼透,就連內褲也是水淋淋的。但是這些都不算什麼,主要的是我得意志不能被打垮,堅持就是勝利。

緊緊咬牙,把他說的那上下樓二十次給跑完了,我回到我得房間裡,想稍微的歇一歇,就往凳子上坐了一下,可誰知道,他直接就是一個可樂瓶子扔了過來,跟我說到。

“太慢了啊,你趕緊給我起來,別想偷懶趕緊繼續,俯臥撐準備。”

筋疲力盡的我從板凳上站了起來,成俯臥撐的姿態趴在地上。就開始一個一個的做著俯臥撐。

九龍在一旁給我數著數。

“一,動作不標準,從來,一,二...”

我就這樣趴在地上做完了整整一百個俯臥撐,當做完最後一下的時候,我實在是不行了,一下子趴在了地上。

這種高強度的訓練,實在是把我練的筋疲力竭了,沒有一點力氣。

九龍看到我趴在地上,又對我說到。

“先休息五分鐘,五分鐘後,再做一遍剛才做過的訓練。”

本以為已經完事了的我,又被九龍的一句話給嚇到了。休息五分鐘,再繼續訓練,這可真是魔鬼一般的訓練啊。我也沒有多說話,說多了還浪費體力。趕緊從地上站起來,找了個舒服點的地方抓緊時間休息了。

就這樣,這天下午,我不斷地重複著訓練。一直到最後快到十二點的時候,九龍看我,已經不行了,就說。

“今天就到這裡了,明天早起繼續訓練。”

感覺身體被掏空,我在沙發上躺了一會。不行這得先去洗個澡在睡覺,要不然全身上下都是溼的,明天還不得把人給睡感冒了。

第二天,天還沒亮的時候,九龍就把我粗魯的叫醒了。我以為他是要把我叫起來訓練的呢,直接就穿好了衣服。我問他。

“今天訓練什麼?”

可誰知道他說。

“別急著訓練啊,先給我弄點好吃的來,把肚子填飽了再說。”

也對,訓練的強度這麼大,得先給自己弄點好吃的補補才行,要不然營養跟不上,這樣練,會把人給練成傻逼的。

我一看時間,現在才五點多,他就醒了。這是一種習慣吧。以後,我也要每天早上都要早起。

一年之計在於春,一日之計在於晨,每天早起鍛鍊,整個人一天都是精神飽滿的。九龍身上還是有很多值得我學習的地方。

我下樓到附近買飯的地方看了看,一些賣蓋澆飯的店都沒有開門,不過很多買早餐的店已經亮起了燈,看見裡面已經有人在忙碌了。我去了一家包子很好吃的店裡,問道。

“老闆有包子嘛,給我來幾個。”

老闆笑了笑說道。

“這麼早啊,包子還沒有蒸呢,不過你要是想吃的話,這裡有一籠剛蒸好的,本來打算自己吃的,既然你來了,就先賣給你吧。”

這老闆也挺好的,他們這種買早餐的店,為了讓顧客吃飯新鮮美味的包子,每天早上三四點就得起床幹活,很辛苦的。看到我這麼早過來也買不到其他的吃的了,就要把給自己準備的包子先賣給我。

於是我說。

“那謝謝老闆啊,以後每天早上這個時候我都來這裡買包子,明天多給我做一籠。”