人際關係篇 （一）

---

劍舞蒼天 獨寵極品剩女 都市逍遙醫仙 下弦月 重生之變廢為寶 千魂百度 強上黑老大 重生北宋愛展昭 風流丹師 階下妾

---

人際關係篇 （一）

你的人際關係及格嗎

假使你走向一個熟睡的嬰兒時，他忽然睜開眼睛，你認為接著他會有什麼反應？

a．哭

b．笑

c．閉上眼睛繼續睡覺

d．咳嗽

“嬰兒”代表“他人”，一般人對於與他人的相處，容易產生不安與恐懼，尤其愈沒自信的人，也就愈嚴重。由於這種不安、不信任感容易流露在臉上，於是對方也產生了同樣的反應。

選a哭

你是個相當沒有自信的人，因此很害怕與他人相處，深恐洩露自己的缺點，因此常縮在自己的殼中裹足不前。如果你能再自信一點，積極與他人接觸，相信你會發現外面的世界非常美好。

選b笑

你是個自信滿滿面的人，交際手腕相當不錯，很容易和他人打成一片；但要注意的是，不要過度自信，只陶醉在自己的世界中，忽略了別人的感受、想法。

選c閉上眼睛繼續睡覺

你是個相當孤僻的人，與其和別人在一起，還不如一個人來得快樂自由，所以根本不願、也覺得沒必要踏入別人的世界；但工作是重注團隊合作的，絕不可獨來獨往，所以可要好好調整自己。

選d咳嗽

你是一個相當神經質的人，非常在乎人際關係，也小心翼翼地去維護；但太過於在意別人的感覺、想法，會弄得自己精疲力竭，最好放鬆一下自己，以平常心來面對人際關係。

常聽說某某人有個好“人緣”，其實就是人際關係處理得好。一個人的人際關係狀況，即是否有個好“人緣”，直接影響到工作，學習，生活順暢與否，更關係到辦事能不能順利地達到目的。那麼，怎樣才能有個好“人緣”呢？

1．要有容人之量。

人際關係中，難免會發生矛盾，是小肚雞腸，耿耿於懷；還是是冤家“相逢一笑泯恩仇”呢？毫無疑問，在處理人際關係時，後一種態度是值得稱道的。

2．做人要厚道。

在處理人際關係時，不能待人苛刻，使小心眼。別人有了成功，不能眼紅，不能嫉妒；別人有了問題，不能幸災樂禍，落井下石，更不能給人“穿小鞋”。

3，為人處世要有人情味。

要關心人，愛護人，尊重人，理解人。人與人相處，應當減少“火藥味”，增加人情味。

4．要以誠待人。

誠實是人的第一美德。做人要坦誠，更要有一些俠骨柔腸，光明磊落，襟懷坦蕩，使人如沐春風，這樣才能有個好人緣。

5．要想人緣好，還要靠近“好人緣”。

在你選擇朋友，建立人際關係網路時，最好能選擇好人緣的人。而且能與這種人關係越密切越好。

從攜帶手機測你的人際關係

出門時，你如何攜帶你的手機？

a．隨意丟在皮包裡

b．掛在腰邊

c．皮包側袋

d．隨時拿在手上

e．當項鍊戴或使用手機背袋

選擇a隨意丟在皮包裡

你對人際關係的態度挺隨緣的，你覺得朋友往來是一種緣分，有緣的時候大家聚在一起，等緣分盡了，就算不聯絡也很正常。

選擇b掛在腰邊

掌控欲比較強，希望在團體中扮演領導的角色，對於人際關係有個人選擇的標準，希望能建立以自己為中心的全體關係

選擇c皮包側袋

個性隨和而且頗有理性，喜歡以圓融的方式與人往來，不特別得罪人，也不會過度親暱，不喜歡跟人有衝突。

選擇d隨時拿在手上

對於人與人的關係不容易產生信任感，對人的觀察期較長，不過一旦認定之後，就是赴湯蹈火，在所不惜了。

選擇e當項鍊戴或使用手機背袋

非常重視人際關係，卻又無法輕易的對人開啟心扉，朋友滿天下，真正的知己卻沒幾人。

處理好人際關係的6大原則

1．敞開心靈。

坦白地講出來你內心的感受、感情、痛苦、想法和期望，但絕對不是批評、責備、抱怨、攻擊。

2．尊重對方。

只有給予對方尊重才有溝通，若對方不尊重你時，你也要適當地請求對方的尊重，否則很難溝通。

3．絕不口出惡言。

“病從口入，禍從口出”，如果出口不遜傷了對方，往往要花費極大的代價來彌補，甚至於還可能造成無可彌補的終生遺憾。所以溝通不能夠信口雌黃、口無摭攔。

4．理性地進行溝通。

要用理性溝通，情緒中的溝通常常無好話，既理不清，也講不明，不會有結果，更不可能有好結果。

5．反省。

不只是溝通才需要反省，一切都需要。

6．承認錯誤是溝通的消毒劑，可解凍、改善與轉化溝通的問題。