第八章
重生之都市逍遙 惹上冰山爵少 冷少的七日戀人 絕品藥神 仙荒 鳳命天子 星鋒 妖妃鬥虐皇 重生迷失之境 極限拯救
第八章
低成本消費，高品質生活
低
成本生活不是不熱愛生活，有意地為難自己，而是減少不必要的投資成本，以更加理性的態度去享受生活。如果為了降低對生活的投資成本，而使生活質量受到影響，這樣的低成本生活是毫無意義的。以較低的成本投資獲得更大的愉悅和滿足，只需做到不求奢華，只求自己喜歡；注重生活感受，不被潮流所左右；少一點物慾，多一點精神追求即可。
低成本生活並非要你一味地消減生活成本，苛刻地對待自己，而是為了避免財物上的浪費，防止所投入的成本有去無回，打了水漂。
低成本消費，控制好投資性支出很重要
為了避免財務上的浪費，以有限的投資過上更具品位的生活，你必須懂得理財之道，雖然對此你沒必要像專家那樣精通，但是不能對理財一無所知。有的女性會說，理財是男人的事，女人只管怎麼花錢就行了。這種認識是片面的，花錢即消費，只是理財的一部分，除了日常消費，理財還包括更為廣泛的內容。
理好財首先要節流，即控制儲蓄的出水口。在居家生活中，財富的流出有哪些呢？女性最先想到的可能就是衣食住行日常消費、孩子的教育支出、還有贍養老人的支出。其實這些僅僅是生活中必需的消費支出，對於在家庭經濟開支中佔有重要地位的投資性支出很容易被忽視。這些支出包括貸款購房、購買股票基金、創業投資、教育投資等。這些投資性支出可能會為你帶來新的財富，也可能會造成財產損失，根據風險的大小，財產損失量可大可小。
低成本不僅僅要控制好日常生活必需的消費性支出，更重要的是要控制好投資性支出中容易造成財產流失的這部分成本。
隨著投資熱的興起，越來越多的女性對投資產生了濃厚的興趣，她們擴大投資性支出、抑制消費性支出的消費傾向往往與上述要求相左。比如，處於工薪階層的女性可能捨不得每週去飯館奢侈一次，但是敢貸二三十萬元甚至更多的錢買一套房子；有工資並不高的女性平時節衣縮食，但是買起彩票或股票來卻大手大腳，夢想著重了大獎或者在股市中狠賺一把，夢想破滅後並不甘心，接著買，結果被套牢；還有些望子成龍的父母每天吃粗茶淡飯，也要讓孩子擠進貴族學校讀書，學費再貴也不心疼……這些投資性支出會使家庭支付很高的經濟成本，雖然它們可能會給你帶來更多的收益，比如買的房子可能會升值；買彩票可能會一夜間成為百萬富翁，炒股會賺不少的錢，孩子畢業後找到好的工作就是無形的財富，但是更多的情況是付出高成本代價之後並沒有得到多大的回報：為了吃差價把住房賣了再買，可能要向銀行貸更多的錢；炒股即便盈利了，你可能也不願意把利潤全部取出，而是希望賺得更多的錢，結果遇到熊市，股票大跌，損失慘重；孩子上貴族學校，交很高的學費，學無所成的大有人在……這些高投資、高風險的支出無疑會給人造成不安全感，生活變得困頓不堪。
所以降低生活成本，主要是合理安排投資性支出，如果沒有這種意識，即便你投資賺了很多的錢，這些錢也會像過眼雲煙，很快地在你身邊消失。
當然，這並不是反對女性進行各種投資，主要為了提高女性的投資風險意識，不要只看收益不看風險，在投資時損失慘重，得不償失。
也有些女性對於投資性支出比較保守，能很好的控制投資風險，投資之前往往三思而行，計劃性較強。但是如果把握不好度，同樣會造成致命傷害。比如，有些女性只注重眼前蠅頭小利，卻忽視長期的理財規劃；保守讓女性在投資時猶豫不決，把握不好恰當的時機。因此，女性朋友一定要針對弱點，理性的控制投資性支出，否則這部分支出會侵吞你的大部分家產，浪費大量的金錢，你即便在吃穿住等基本生活上很節省，也難免會陷入經濟困境。
“酷摳族”的生活理念是把有限的資金花到點子上、花出質量和效益，用“有數”的金錢換來更科學、更高質量的生活。這種在不影響生活質量的前提下用最少的成本獲取最大滿足的做法，無疑是一種科學的時尚。
學做“酷摳族”，在節儉中尋找快樂
說到“摳門”，這個詞多少帶著幾分諷刺的意味。但如今，“摳門”一詞煥發了新的酷勁，在都市中就有這樣一類人專門以“摳”為時尚的年輕人，他們一分錢掰兩半兒花，富日子當窮日子過。比如出門辦事或上下班時，選擇步行或者騎腳踏車，公交和計程車都是下下策；聚會時，只要自己能下廚就不下館子，在家做飯既經濟又有家庭氣氛，而且還可以享受簡單的生活情趣；即便在外面吃飯，點菜時從來也是適可而止，而且是以綠色蔬菜為主，很少點油膩的葷菜，吃不完就打包回家，這樣既不浪費，又有利於健康；家務堅持自己幹，體會自己動手的快樂；在肌膚護理方面，早睡早起外加白開水8杯；在運動健身方面，很少到健身房去鍛鍊，而是喜歡在公園裡散步，這種方式既節儉，又貼近自然，頤養身心；外出旅遊時以簡約為原則，將自己的出遊行囊簡化到一個小小的休閒包，儘量少到可有可無的物品……
這樣的生活方式看起來確實有點“摳”，但是不少具有較高學歷、擁有較體面的工作和收入不菲的都市白領們都以此為榮。他們認為這種節省方式與葛朗臺式的吝嗇有著明顯的區別，葛朗臺因為愛錢，吝嗇金錢所以過得並不快樂，而他們這種“摳”是精打細算，邊算計邊生活，省下錢轉移消費的重點，從事有意義的事情或做自己想做的事情，這樣能夠更好地花錢、花出質量和效益，同時增加生活的充實感和樂趣，讓自己生活得更好。
從事服裝經營業務的趙女士今年36歲，月收入平均在5000以上，愛人是一家化公司的行政總監，月薪在7000元左右，家裡還有一個上小學三年級的兒子，對一個三口之家來說，這樣的收入水平應該算比較富裕，但喜歡高質量生活的趙女士卻很“摳”，別人提起她會持家過日子，趙女士臉上沒有一絲尷尬，而是露出一種滿足和自豪的微笑。
“我每天都起早去菜市場買菜，不僅便宜，而且還新鮮，做出來的飯菜營養價值也很高。”“家裡的沙發墊我是自己做的，窗簾也是我用撿回來的易拉罐製作的，鄰居都說非常漂亮，還有婆婆喜歡穿的布鞋，只要是能親手做的，我就不買。”趙女士也是有車一族，但她只是在遇到急事時才用車，平時幾乎都是騎腳踏車或者以步代車。對於這種生活方式，趙女士並不贊成別人的“摳門”說法，她說自己只是習慣了這種生活方式，這種生活方式使自己獲得了許多的樂趣，而並不是自己在特意地追求。
趙女士的行為影響了她周圍的許多朋友們，看著趙女士滿臉的幸福，越來越多的朋友選擇了跟趙女士一樣的生活，崇尚起節儉、簡單的生活理念。這種傳統的節儉和現代時尚相結合的理念使他們生活得如魚得水。
“都市酷摳”的真正內涵其實強調的是實用、簡單、真實、自然、自由的生活方式，把一切多餘的東西全部拿掉，只留下最精華的部分。這是一種理智成熟的生活方式，一種把幸福看清楚了、看明白了的理智，是對過度奢侈、繁縟節的摒棄。
“酷摳”倡導的是理性消費，不是抑制消費，而是有計劃、有目的地消費，這種在不影響生活質量的前提下用最少的錢獲取最大的滿足，強調花費所獲得的價值遠遠超過花費本身的理性消費和生活方式，無疑是一種科學的時尚和流行。
雖然你沒有太多的金錢，但是你也應學會快樂地享受生活，雖然你的工資收入並不高，但這不足以成為你放棄高品位生活的理由，因為高品位生活並非需要你投入很高的成本，更多的是用心感受的。
高品位是需要用心感受的
茜是一個小鎮上30多歲的女人，她的家庭條件並不好，一家三口人擠在租來的50平方米的房子裡，丈夫在建築工地上賣苦力掙錢，她平日在街頭擺小攤，賣點雜物，像瓷器、塑膠製品、還有一些藝術品什麼的供孩子上學。
人們可能會覺得她是一個很落魄的女人，但是她給人的感覺卻很豔麗，在街頭路過的人會有一種眼前一亮的感覺，她那烏黑的長髮用簪子盤著，臉上總是帶有充滿善意的微笑，看不出絲毫對生活的抱怨，修長的身材穿著自己一手縫製的旗袍，雖然面料算不上多麼高檔，但是看上去很別緻。很多女人不管買不買東西，都喜歡到她的小攤前轉轉，仔細打量一番她的旗袍，討教一下盤頭髮的方法。
就連男的也喜歡有事沒事的時候聊上幾句，整條街彷彿都成了她的舞臺，在這個舞臺上她顯得那樣的從容優，光彩照人。
幾年後，茜用自己攢下的錢，買了一輛二手小客車，丈夫也離開了工地學習開車，兩人開始了新的生活。雖然車買的是二手的，但是裡面打理的很整潔，淡黃色的窗簾，墨綠色的坐墊，車內的環境給人很溫馨的感覺，所以當地人都願意坐她的車。她仍然穿著那件旗袍，盤著長髮，在風風雨雨中熱心地招待著每一位乘客。
她的生意一天天的紅火起來，經濟收入也有了很大的改觀，茜就把那輛小客車賣了，買了兩輛新車，一輛讓丈夫開出租，另一輛租給了別人仍然跑長途客運，而且一家人搬出了擠了好幾年的小房子，搬進了寬敞明亮的小樓，而她仍然像擺小攤時一樣的打扮，穿著旗袍，盤著長髮，幾年的時間過去了，她依然顯得那樣年輕、美麗。
茜不論是在經濟困難，在別人看來落魄的時候，還是過上讓人羨慕的富裕生活之後，都散發著迷人的光彩，永遠不會讓自己看上去一副狼狽的樣子。
可見，金錢並不是生活快樂、優與否的決定性條件，你收入水平不高、生活上困頓都不足以成為你放棄優生活、享受快樂生活的理由和藉口，因為快樂更多的是需要用心感受的。
優、快樂的生活方式是一個人生活態度的反應，即使你沒有出生在一個富足、幸福的家庭，也許你的工作並不怎麼好，工資不是很理想，也許你沒能找到一個有錢的男人，但是你只要有良好的心態，一樣會以較低的成本過上優別緻的生活。但是如果你總是感覺自己生活得很落魄，感慨自己的命不好而自怨自艾，那你一輩子就可能過得很辛苦，終究與優的生活無緣。
不把自己看做庸俗的女人，保持積極的心態，你不必像有錢人那樣購買漂亮的服裝、高檔的飾品盒、化妝品才能體會到優、高品位生活，只要對自己做一個小小的改變，比如為自己做一頓可口的飯菜，在脖子上戴一條項鍊之類的飾物，衣服上配一枚胸針，就可以在力所能及的範圍內使自己的品位得以提升，創造一種嶄新的生活。
所以要想讓自己活得從容，活得精彩，並非需要進行高成本投資，只要你相信自己，樂觀、堅強，不怨天尤人，生活積極，對人以禮相待，現在你就可以體會優的高品位生活。
低成本女人不會在乎別人的眼光，認為自己喜歡的就是最好的，成為這樣的女人關鍵是要有底氣。
女人做回自己關鍵是要有底氣
有這樣一個關於明星穿著的故事。有一天，一位明星如期參加一場個人演唱會，由於時間很緊張，這位明星在下車時不小心把自己的褲子刮破了一個大洞，眼看著演唱會馬上就要開始了，她來不及多想，就匆忙而自信地走向了舞臺，盡情地與聽眾分享著她的最新力作，引起臺下陣陣熱烈的掌聲，最後不僅演唱會獲得了圓滿成功，而且讓她沒有想到的是，她褲子上的破洞竟然受到觀眾的效仿，人們紛紛在本來完好的衣服上剪出幾個口子，並以此為時尚。商家發覺這是很好的商機，於是順應人們的這一心理需求，推出了帶有“破洞”的服裝，這就是乞丐服的由來。一時間，乞丐服盛行之風颳遍了城市的大街小巷。
為什麼本來屬於窮人身份象徵的破爛衣服會成為一種流行時尚？就是因為這位明星在眾多的觀眾面前保持了自身的底氣，相信自己的歌聲會給人們帶來歡樂，觀眾不會過多的介意自己的穿著。
在崇尚個性張揚的今天，那些真正過著低成本生活的女性都是不為外界的浮華所負累，按照自己的態度選擇生活的自信的女性。當露肩、或露背、或露臍、或低胸、或高腰、或長馬靴、或超短裙盛行的時候，她們著裝正統；當身體保溼乳悄然興起的時候，她們不以為然，她們懂得在潔淨外表下，還應該有愛心和自信；當別人在外表上糾纏不休的時候，她們不是用化妝品、品牌和滿嘴的時尚武裝自己，而是相信自己的內在魅力和聰明的頭腦……
這些就是低成本女人的底氣和魅力，喜歡了就全身心投入，不在乎別人的說法，不介意世俗的眼光，不改變自己，不取悅別人，保持一顆自由自在的心靈。
無論是在競爭激烈的職場上，還是在從容淡定的日常生活中，女人做回自己都應該有這樣的底氣。做一個底氣十足的女子，首先要注重修身養性。女人的漂亮不是光源於外表，一個光鮮、豔麗的女人，沒有內在修養，也是金玉其外，敗絮其內，經不起推敲。有修養的女子無論她的外表怎樣的平凡，她的神韻、內在魅力以及無形的吸引力會逐漸滲透開來。曾聽見身邊的男同事這樣感嘆一位有著很高品位的女子：第一次見到她，很普通，很安靜，很平淡，並沒有留下什麼深刻的印象。但第二次見到她，給自己的感覺就不一樣了，經過一番交談，發現她談吐優，是個有著豐富的內心世界、對自己非常自信和對生活有著獨到深刻認識的非同一般的女性。這些就是一個人自我修煉的結果。
其次，理性而不失風情，也是低成本女人有勇氣做回自己所必備的。理性是從理智上控制行為的能力，如處事不驚、堅持原則、厭事尊人等。與理性相反的是一味模仿他人，千方百計地讓自己成為別人的做法。這樣的女人只會生活在別人的影子裡，看不到獨特的自己，就永遠也不可能找到自信。
總之，雖然不是每一個女人都能夠擁有如花的容顏，也沒有一個女人能讓如花般的容顏永不凋零，但是有底氣做自己的女人一定是美麗、自信、有品位，能更好地感受幸福的女人。
生活在喧囂而躁動的世界中，原本平和的內心難免會受到世事的糾纏和羈絆，加重心靈的負擔。但如果能拋開功名利祿的煩擾，發自內心地生活，就足以抵擋任何物質上的**，從而減少附加成本的投入。
發自內心地生活，你的附加成本就越低
生活在喧囂而躁動的世界裡，名譽、金錢、房子、地位等眾多的**常常會打破我們平和的內心世界，胸中好像燃燒著熊熊烈火難以感受一絲平靜。為了滿足內心的**，很多女人不惜投入大量的成本，然而一旦沒能得到滿足，便好似掉入寒冷的冰窖中一般。這種世事的糾葛和羈絆不僅增加了女人對生活的投入，而且還加重了女人的心靈負擔。
為了避免這樣的情形，女人一定要懂得發自內心地生活。儘管不少女人要為生活奔波忙碌，儘管不少女人在生活中有許多的煩惱和無奈，沒有輝煌的業績可以炫耀，也沒有大把的鈔票可以消費，但是有了淡泊之心，有也自然，無也自在，內心不為外物所惑，坦蕩自然的生活，也會從平淡的生活中體會到不盡的樂趣，而不會花費過多的時間和心思去刻意地追求奢華的物質享受，更不會因內心得不到滿足而痛苦不堪。
有了這份平淡的處世心態，即便你每天騎著腳踏車上下班，每天到菜市場買一些新鮮的蔬菜，在家做幾盤美味可口的飯菜，和愛人、孩子一起享受天倫之樂，心中也會體會到不盡的滿足感；當你忙裡偷閒與愛人、孩子一起去逛公園、郊遊或者看一場精彩的公益演出，你一定會品嚐到簡簡單單的快樂生活。有了這份平淡的處世心態，你不會為了爭取晉升名額和能否加薪而寢食難安，拋開橫流的物慾和令人眼花繚亂、目迷神惑的世相百態，拋開一切名韁利鎖的束縛，讓心靈迴歸到本真狀態，從而獲得自由和輕鬆快樂。
發自內心生活的女人會偷出空閒來修飾自己、滋養自己，用自己淡然的心境去呵護那長長的秀髮，呈現出來的是清晨陽光般的笑容、端莊的氣度、深厚的內涵。
發自內心生活的女人就像秋葉般的靜美，淡淡的來，淡淡的去，淡淡的相處，給人以寧靜，給人以淡淡的**，活得簡單而有味道。這種淡然的心態是人生一種難得的境界。
發自內心生活的女人總是笑看人生，雖然她們已經不再年輕，也許容顏已刻上歲月的印痕，但美麗而堅強的女人不會懼怕歲月在她們臉上的刻痕，也許病痛會侵襲她們的健康，但是她們不會因此而精神不振，而是把歡樂和笑聲傳遞給她周圍的人們。
發自內心生活的女人不會為日常瑣事而計較，不會為生活壓力而焦慮，不會為兒女情長的善變而煩惱憂鬱，不會去計較太多的個人得失。從容淡定的女人就像一幅畫，一副清新雋永的山水畫，無論外界風捲雲湧，世事變遷，內心總是一種處事不驚、安詳寧靜的意境。
總之，女人只有發自內心的生活，拋棄一切功名利祿的煩擾，有勇氣承受任何過錯得失，抵擋住任何是非恩怨，在外在的世界與內心之間保持一個平衡點，只有這種不為外在的俗世所擾，女人的附加成本才會更低，才會讓自己生活得更輕鬆。
“小資”生活太過於追求精緻和完美，這讓很多年輕人感覺很累，而低成本的簡單生活以休閒為主，自然、健康，合乎追求自由與放鬆的年輕人的心意。
簡簡單單的生活也是一種享受
不少女性為了享受生活，不惜投入大量的金錢：去高階迪廳、蒸桑拿、做按摩……她們認為這樣的生活才刺激、才過癮，但到了月底等自己荷包告急的時候，才意識到下個月的房供還沒著落，一大筆生活費還在等著交……其實，享受生活沒有必要投入那麼多的成本，只要你不是特在意自己的面子，對自己的生活充滿自信，適當降低生活成本也能體會到別有風味的另一種生活情調。
小雨是一家知名企業的藝術總監，但看上去她很普通，平日素面朝天，頭髮是自然飄揚的，夏天是一身連衣裙，冬天也就一條燈芯絨褲再加一件套頭毛衣，雖然看上去簡簡單單，但是大家都覺得她特別有味兒。
小雨相信低成本生活並不意味著低品質生活。在穿著打扮上，沒有必要盲目追求品牌服飾，只要款式自己喜歡，價錢合理，買幾件不同顏色的，平時搭配著穿也會很有情調的。小雨時常對自己的穿衣方式與風格津津樂道：“同樣的幾件衣服，只要搭配得合理，也會給人煥然一新的感覺，這樣既省錢，又有創意。”
在吃的方面，小雨也不怎麼挑剔。她說自己對物質生活沒有太大的**，家常便飯就是最有營養的美味食品。交通方面，上下班幾乎每天都選擇乘坐公交車，“乘坐公交可以讓大腦自由的馳騁，我工作中的許多不錯的創意就是這樣完成的，而開轎車不僅不能分散注意力，而且開快了，腦子還沒開始運轉就已經到了公司，這樣很難有好的靈感。”就這樣小雨在無意間喜歡上了簡單而快樂的生活方式。
簡單的生活還可以讓人更自由自在，享受大自然中的空氣和陽光。畫家小欣和丈夫的幸福婚姻一直使朋友們很羨慕，對她們簡簡單單的生活方式總是讚口不絕。
每年的夏天，小欣和丈夫都會到農村的老家過上一段時間。這裡山清水秀，民風淳樸，雖然沒有空調、電視等現代化的家用電器，但是從不會讓人感到燥熱不安。她們還邀請市裡的朋友到這裡來避暑，但須自備生活用品。
被邀請而來的朋友都喜歡上了農村裡簡簡單單的生活：遠離城市的喧囂，日出而作，日落而息，吃自家種的糧食和蔬菜，喝著清涼的井水，畫畫、聊天真是美妙的享受。朋友來這裡“旅遊”一回，算上所有的費用也沒花幾個錢。
不少懂得生活的女人無不是遵循“生活簡單即享受”的。在交往方面她們崇尚簡單的人際關係：討厭虛偽，追求真誠，踏踏實實地幹事業，不在無謂的應酬上花費過多的心思，不頻繁的在交際場合露面，時間久了，便打個電話相互問候一下。
她們在愛情上也極其簡約，異常樸素，不會在結婚時大擺宴席，而是採取“素婚”的形式簡單的操辦，她們認為兩個人真正相愛沒有必要用物質去表現，不必要太多的附加條件，不用受清規戒律的束縛，不在意別人的指指點點。
在平時的娛樂休閒方面，她們喜歡在“低調”中享受。在家裡安靜地坐下來聽聽音樂，欣賞自己喜歡的電影大片，這種感覺最自由、最輕鬆，也最能體會到生活的快樂。
幸福的生活並非要用華麗的物質作為陪襯，只要有你喜歡做的事情即可。你只要把紛繁複雜的生活簡化為一種獨有的生活情趣，拋去索然無味的東西，你就會活出屬於自己的幸福。
正如作家劉燕敏在著作中所說：“在世俗的社會里，只有你自己的生活簡單了，你才會成為自己的主人。那些脖子上多了一條項鍊，衣服上多了一枚胸針，頭上多了一頂帽子的人，以及有著多餘表情、多餘語言、多餘朋友、多餘頭銜的人，深究一下便會發現，他們都是在完美和榮譽的藉口下展現一種累贅，這種人可能終其一生都走不進自己人生的大門。”
可見，做一個簡單生活、簡單享受的投資達人，沒有了物質上的羈絆，也是別有一番風味的！
面對著世俗的繁華和**，只有保持內心的平和，不媚俗不攀附，不為外物迷惑，不為世俗痴迷，我們的心靈才不會變得荒蕪。
保持平和心態，讓細胞自由呼吸
在物慾橫流的社會里，面對著形形色色的**，許多女性每天都像陀螺一樣不停地旋轉著，忙碌著，似乎永遠沒有停下來享受生活的時間，更沒有時間調整自己的心情，某一天早上醒來，發現兩手空空，一無所有，內心就會變得恐慌而緊張。等心情平靜下來，看著臉上的褶皺和粗糙的雙手，常常這樣自問：“我為什麼要過這樣的生活？”“自己活著是為了什麼？”“為了得到別人羨慕的榮耀而苦苦地折磨自己值得嗎？”“這樣的代價是不是太大了？”經過一番思索，明白了輕鬆做女人的道理：只有開啟心靈的枷鎖，擺掉心靈的重荷，讓體內的每個細胞自由的呼吸，隨心隨性地生活，肌膚和心靈才不會起褶皺。
生活中的不如意是難免的，沒有平和的心態，就容易發生心理扭曲和心理變態，不僅要影響工作情緒和生活質量，還對身心健康造成嚴重的傷害，這在中年女性身上表現得尤為明顯。一般女性年過40，面板開始變黑，長皺紋，嗓門變粗，腰圍增加，肚子凸起。而在依絲身上找不到半點中年人的痕跡。她是40多歲的鄉下婦女，她有著清秀的面龐、聰慧的雙眸，修長的身材，圓潤而俊俏的下頜，清晰而優的脣線，依然白淨潤澤的肌膚。在談到面板保養祕訣時，她笑笑說：“我們鄉下人哪跟城裡人一樣懂得這保養那保養的。”在她的家裡確實找不到高階的護膚品，跟她長時間的接觸，終於找到了美膚祕訣。她每天所做的就是靠繡花打發時間，街坊鄰居來了，就拉拉家常，交流遇到的樂事奇事，但不會糾纏那些生活中的瑣事。在與她談話間可以感知她的為人誠懇、心地善良、熱情而不輕浮，以及大方而不傲慢的內在氣質，就是這樣的氣質滋養了她光鮮的肌膚。
這種氣質在瞬息變化的社會里，在漫長的人生道路上，是非常可貴的，能夠以平和的心態感悟生命的真諦，才正是人生至高的境界。只有保持內心的平和，不媚俗不攀附，不為外物迷惑，不為世俗痴迷，我們的心靈才不會變得荒蕪；面對著世間太多的無奈和人生的無常，只有用一顆平和的心去面對，一切才會變得祥和；面對著瑣碎的生活，只有心態平和的女人才會耐心地理清問題的頭緒；面對著歲月的流逝，只有心態平和的女人才會坦然地接受現實中的一切。
心態平和的女人就像鬧市中的一間靜謐的茶館，不會讓自己那麼容易受到外界的干擾；心態平和的女人不會動不動就嫉妒別人的富貴和幸運，不會歇斯底里，也不會哭天搶地；心態平和的女人，不會給自己很多壓力，也不會給男人很多壓力，總能讓男人感覺到安寧、放鬆，讓男人在疲倦的時候成為男人心靈休憩的港口；心態平和的女人，懂得用寬容的心去感化別人，營造融洽的氣氛，所以她們的內心常常是快樂的，並將自己的快樂與周圍的人分享。
作為如花的女人，即使你沒有驕人的容顏、婀娜的身姿、豐富的內涵，哪怕你歷盡生活的滄桑，但你一定要有一顆平和的心，用平和之心去感知一切事物，用樂觀的、積極的、正面的態度看世界，便會天天都健康，天天都高興，天天都是“春風桃李花開日”。
旅遊不是有錢人獨有的享受，並不需要你投入多高的成本，只要你懂得了旅遊的省錢竅門，工薪階層的你照樣能夠玩出好心情。
旅行是一種不關窮富只為行走的心情
旅遊是不少女人的喜好，但是旅遊的高消費往往令不少女性望而卻步，不得不打消了旅遊的念頭。旅遊確實離不開一定的金錢作為經濟基礎，但是如果你懂得省錢的竅門，不僅能輕鬆的享受旅途中的快樂，而且還會省下一大筆開支。旅遊有哪些省錢小竅門呢？
（1）打時間差。如果你想少花錢又不影響旅遊質量，那麼要學會利用時間差。避開旅遊高峰期有以下幾點好處：一是可以有條件選擇更合理更經濟的交通工具，能夠隨時購買到自己需要的車船機票，如果坐飛機可能享受到機票打折的好處；二是不少景點門票都有淡季和旺季之分，如果你沒有特殊的需要，最好選擇在淡季出行。另外，此時出去旅遊人少，好坐車，遊玩時可避免人滿為患。
（2）在出遊中，除了交通、門票費之外，最大的一筆開支在於住宿費。一般來說，交通費、門票費難以自調，而住宿費則大有章可做，住宿點選擇得當，可省下一大筆費用。怎樣才能住得好，又住得便宜呢？首先要儘量避開火車站汽車站附近的旅館，選擇位置不是太繁華、交通比較方便的旅館，比如費用較低的家庭旅館就是不錯的選擇，不僅省錢，還可以聊聊天，瞭解一些鮮為人知的民俗。當然，如果你要去的地方有熟人或者可以入住企事業單位的招待所和辦事處，既舒適又可以省下一部分錢。
（3）出去旅遊吃飯也是一筆開銷。要在食上省錢，可以根據情況攜帶方便的餐食，雖然攜帶起來有些麻煩，但省錢不少。如果在火車上購買，火車餐車菜餚不僅貴，而且還吃不好；旅遊客車沿途的餐館最好不要去，那裡衛生條件差，由於時間匆忙也吃不好。在旅遊地可以選擇幾家實惠乾淨的餐館，品嚐一下當地的特色小吃，領略一番當地的餐飲化。
（4）善玩也可節省開支。在旅遊時，要精心計劃好玩的地方和所需的時間，儘量把日期排滿，因為旅遊區多呆一天就多一天的費用；對於打算旅遊的景區要提前瞭解，知道哪些景點是這一景區比較有特色的地方，這些景點是旅遊必選之地。其次，留出些時間逛逛街，瞭解一下風土人情，這不僅不需要門票，而且還能開闊視野，增長見識。
（5）保持理智的消費心態。到外地旅遊，不少女性會被外地的特色產品所吸引，這時你要保持一定的理性，如果手頭的閒錢不多，產品又沒有什麼紀念價值，儘量不買；如果有支付能力，可以購買一些本地產的且價格優於自己所在地的物品，這些物品價格便宜，又有特色，可以留作紀念或者饋贈親友。對於比較貴重的東西儘量不要買，這樣的東西贗品比較多，如果買了這些貴重物品，遊客一旦回來後，發現上當也會因為路遠無法理論，最終只得自認倒黴。
但是，在出門旅遊的時候，省什麼錢也不要省保險的錢。有的遊客認為旅遊意外傷害險“沒必要”、“是景區變相賺錢”等，這是一個很大的認知誤區。意外是誰都可能碰到的，特別是有游泳、潛水、騎馬、滑雪等高危活動的專案，旅遊意外傷害險只需幾元錢至十幾元錢，一旦發生意外可有強大的保障。
當然，做好旅遊前的準備，時時檢查自己的隨身貴重物品和證件也是很重要的，因為不丟失就省了意外的損失。
旅遊是為了收穫好的心情，在途中即便碰到了不愉快的事也不要揪住不放，壞了心情就沒法玩下去了，所以你要學會調節旅途中的情緒，才會收穫旅遊的快樂。
總之，旅遊是一種不關窮富只為行走的心情。當你覺得身心疲憊的時候，不妨想想是不是你對自己關注太少了？是不是你的生活重心壓縮了你心靈的自由空間？是不是你做了太多不屬於自己的事，這些瑣事困擾著你？如果是的話，偶爾一個人“離家出走”放個假也是不錯的調節方法，到大自然懷抱中換一下新鮮的空氣，欣賞欣賞青山綠水，使大腦和神經得到休息，以驅散愁悶和抑鬱，不用花費太多的金錢就能收穫快樂。
娛樂和休閒是人們享受生活的重要方式，一些綠色的休閒方式幾乎不用你投入什麼成本，卻能收到意想不到的健身效果，還能調節心情，提高生活情趣。
綠色休閒，享受生活每一天
如今不少家庭的女性也成為經濟收入的主力軍，為了增加財富積累，她們整日像機器一樣瘋狂地運轉，很多娛樂休閒活動，她們從來沒有享受過。這樣的生活不是覺得有點悲哀嗎？雖然，有了更多的錢可能會使人生活得更自由，但是如果為了掙錢而使自己成為金錢的奴隸，失去生命的自由，那麼即便掙再多的錢，你的生活也會失去光彩。還有些女性一年到頭被家務圍困著，被生活瑣事搞得心煩意亂，從來沒有想過怎樣才能讓自己過得更輕鬆。
其實，不管你是為了掙更多的錢而忙碌，還是為了生計不得不忙碌，你都可以透過各種娛樂和休閒活動，讓自己“閒”下來，這並非只是有錢人才可以享受的活動，人人都可以選擇適合自己的休閒方式，就是那些為事業而忙碌的成功人士也會懂得放慢生活的腳步，在娛樂和休閒中獲取前進的動力。世界上最成功的女性之一居里夫人就把娛樂列為了成功的重要因素之一，將娛樂休閒看做是生活不可或缺的組成部分，人們可以從中獲得更多的顯而易見的益處和更多的生命資本。
首先，娛樂休閒可以極大地調節人們的身心，對保持人體健康和愉快的心情是極為有益的。與其生病後花錢吃藥或住院，不如透過各種娛樂休閒活動修身養性，心情好了，就不容易與醫生、藥物發生關係。
尤其是在快節奏的現今生活中，女人不管多忙都要為娛樂留出一定的時間，徹徹底底地放鬆自己，以消除身心的疲勞和對工作的厭倦，重獲應付各種問題的更大能量，然後像一個新人一樣，以清醒的頭腦、誘人的魅力、充沛的精力和新的希望，愉快地開始新的生活。
娛樂休閒的方式多種多樣，你並不需要花費很多的錢辦一**身房的會員卡，不管打幾折，那也會耗費你不少的金錢，選擇一些綠色休閒專案，比如打羽毛球、乒乓球、跳繩等，幾乎不用你投入資本，就能收到很好的健身和調節身心的效果。
在公司做銷售的小莉每週五下班後都要和朋友到小區附近的公園大汗淋漓地打幾場羽毛球，使每個關節都得到徹底的放鬆，以前上班總是無精打采的她，現在感覺頭腦特別清醒，幹什麼都有精神了。
因為工作的需要，小莉有很多機會與客戶、同事一起出去吃吃飯、唱唱歌，或者外出旅遊。雖然錢沒少花，但總是難以得到真正的放鬆，因為這種休閒方式並非是完全的娛樂，其中還要想著怎樣與客戶搞好長期關係，身心並不能完全得到放鬆。
的確，工作是工作，休閒是休閒，低成本的女人從來不會把休閒當成一種奢侈的享受，而是學會非常經濟地休閒。她們懂得休閒並不等於沒有節制的瘋玩，完全放縱自己，最終要的是真正的從休閒中受益。
女人比較喜歡的一種放鬆方式聊天，就是一種很特別的娛樂休閒方式，大家可以暢所欲言地交流思想，在閒聊中獲取有用的資訊，同時緩解生活的壓力。
芳華是一家外企的財務主管，十年前大學期間的許多同學都在同一個城市工作，前幾個月班級組織畢業十週年聚會時，大家決定以後每兩個月相聚一次，相互交流一下生活感受，暢談新的打算，促進了解，增進友誼。透過聚會芳華不僅獲得了新的資訊，而且很好的調節了工作和生活。晚上下班回家，在附近的公園跟周圍的鄰居一起跳跳舞，揮灑著汗水，舒緩著壓力，在富有節奏感的動作中忘卻了煩惱、忘卻了疲倦，不僅可以增強心肺功能，還有助於健美減肥。
總之，娛樂休閒的方式是多種多樣的，如果你沒有太高的薪水，完全可以放棄去健身房或收費的游泳場館、羽毛球場館、歌廳，一些既經濟又休閒的娛樂活動，幾乎不用你投入什麼成本就能體會到簡單生活的樂趣。
主要參考書目
1劉紅雲做一個精於消費的女人哈爾濱：哈爾濱出版社，2008
2吳瓊二十幾歲女人的資本北京：中國華僑出版社，2008
3笛子情商決定女人的一生北京：中國商業出版社，2008
4羽茜女人必須要有錢成為有錢女人的n個祕訣北京：中國物資出版社，2007
5翟明女人的一生在於20幾歲哈爾濱：黑龍江科學技術出版社，2007
6張揚幸福女人要讀的心理學北京：石油工業出版社，2008
7趙明有心計的女人最幸福北京：中國商業出版社，2008
8汐子女人幸福一生的智慧資本北京：中國紡織出版社，2008
9程夏輝女人的智慧北京：海潮出版社，2008