第一百三十七章 合宿訓練（四）

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第一百三十七章 合宿訓練（四）

藤井清依早已洞察了球的落點，球飛得太高，清依很有閒暇地對向日說了一句“網球，可不是比誰跳得高的運動”向日你還真是不長記性。

一記凌厲的直線穿越，向日還沒來得及落地球已經飛過去了，清依淡淡地瞥他一眼“那場比賽，你忘記了？”向日一驚，當時他只以為是鳳和她配合得好，沒想到是她一手壓制住他的。

向日腦門上開始流汗，大意了~清依將球高高拋起，向日君，讓我看看你能撐到多少局。向日嶽人靈活度是這些人中最高的，從另一個方面來說他的體力是最差的。

清依專門針對他的弱點打，剋制他的前場進攻，將比賽拖入持久戰，比分才到4-0，向日嶽人已經是氣喘吁吁腳步虛浮，靈活度大不如之前。

某人壞心眼地挑釁回去“這才第四局就撐不住了麼？”清依仰頭喝了口水，這點運動量對她來說是習以為常的事，跟哥哥練習到脫力是常有的，久而久之她的體力也上去了。

向日不服氣“誰說我不行了，繼續打”接下來兩局時間更長，每一個對打回合都在30回以上，清依根據向日的步伐判斷他的極限，到極限時便贏下一分，第二球再試著延長。

六局比賽打完，向日直接倒在網球場上挺屍，他的腳要抽筋了，累死了！場外的跡部冷哼一聲“真是太不華麗了！”被持久戰給拖死，向日的訓練果然有待加強。

鳳和宍戶把向日扶到場邊，一場訓練單驟然出現在眼前“這是你接下來一週的訓練單，一週後我會再次檢驗你，做好覺悟。”清依甩下一句話就坐在一旁休息，好久沒這麼運動過了，倍覺舒服。

休息一陣過後，接下來便是鳳，鳳的發球準確率不高，清依沒讓他與她對打，而是在他的對場放了各種顏色的標誌。清依喊出顏色的同時鳳必須將球發出，看他的命中率有多少。

鳳的一球入魂速度很快，堪比職業網球選手的發球，但是如果發不過網或是打不到界內，速度再快也沒有用。清依給他訓練的便是準確度，第一回是標誌，第二回是易拉罐，第三回是玻璃珠，一步一步訓練他的準確度。

由於鳳的重心偏高，左右移動速度不夠快，清依針對他這一點進行特訓。清依站在底線中場附近，大範圍調動鳳來回跑動，然而鳳必須把球回到她這裡來。一箭雙鵰，既鍛鍊鳳的橫向移動又鍛鍊他的準確度。跟他訓練清依還是比較輕鬆的，活動範圍不用太廣，對著邊角打球即可。

樺地的情況和鳳很相似，兩人同為個子高的人，移動時必須壓低身體保持平衡。樺地的靈活度不夠，顯得太過僵硬和死板，清依靈機一動想到了縮地法。

樺地的臉部是沒什麼表情的，只要訓練他上半身不動，腳下移動速度快的話，對手未必能發覺。清依與樺地練了幾局球以後，發現他完全有這個潛力能夠做到。