第484章 減肥道理
妖怪管理員 逆天黑道狂少 吃定小助理:明星你走開! 宛如 帝王盛寵：毒妃難為 凰舞 若雪三千 見與不見,舊時光 豪門驚夢：復仇纏愛 花的解剖學
第484章 減肥道理
第484章 減肥道理(1/3)
胖男生扶著他的胖女友，李曉冬和林潔扶著胖男生，幾個人就這樣站在跑道上。
張德俊帶著武術協會的同學們又跑了一圈兒過來，一看他們這架勢，就放慢腳步問李曉冬：“怎麼啦？曉冬！”
李曉冬淡定地：“沒怎麼！我們在練一個舞蹈動作！”
張德俊奇怪地：“這是舞蹈動作？”
李曉冬點頭道：“對！這個動作叫拔蘿蔔！”
“哈哈哈”張德俊身後的同學們大笑。
張德俊雖然不懂拔蘿蔔，但聽大家都笑了知道沒什麼事，就帶著大家繼續向前跑了。
李曉冬和林潔幫胖男生扶著他的胖女友站了好一會兒，胖女友才緩過勁兒來。
李曉冬讓胖男生和他的胖女友先一起去隨便走走，喘口氣兒消消汗。
於是，胖男生就和他的胖女友互相攙扶著，像一對老頭兒老太太似的，蹣跚著步子慢慢走到跑道外面去了。
林潔抬手擦了一把頭上的汗，舒了一口氣：“累死我了！”
李曉冬從衣兜裡掏出一包紙巾兒，抽出一張來遞給她：“沒事兒！你好好的！”
林潔接過紙巾兒，白他一眼：“我是說差點兒！”說著，她就拿紙巾兒擦著頭上的汗。
李曉冬也抽出一張紙巾兒來擦自己頭上的汗：“累壞我了！”
林潔瞟他一眼，含笑道：“就你會說話？”
李曉冬邊擦汗邊說：“這還不叫會說！”
林潔：“會說應該怎麼說？”
李曉冬：“應該說，累得嬌喘吁吁香汗淋漓！”
林潔啐道：“呸，太噁心了！”
李曉冬嘿嘿地笑了。
忽然，林潔用手一指：“你看，他們倆兒坐下來了！”
“啊？”李曉冬一驚，他順著林潔手指的方向望去，果然看到胖男生和他的胖女友在體育場邊兒上坐著。
李曉冬一拉林潔：“走！咱們找他們去！別讓他們偷懶！”說著，他拔腿就跑。
林潔跟著他跑到胖男生他們面前。
李曉冬看看坐在地上的胖男生：“胖子！你們別在這兒坐著啊！起來活動活動！”
胖男
生有氣無力地：“今兒活動夠了！”他摸摸自己的大肚子：“我肚子餓了！想吃東西！”
李曉冬看著他：“肚子餓了是吧？我告訴你啊，這是你減肥的最好時機！”
胖男生抬眼看看他：“怎麼說？”
李曉冬：“從現在開始，你體內的脂肪就開始消耗了！如果你能忍一忍，馬上就能瘦一圈兒！”
胖男生瞪大眼睛：“真的？”
李曉冬點頭：“當然是真的！你從來沒嘗過忍飢挨餓的滋味兒吧？”
胖男生搖頭道：“沒有！我都是肚子一餓馬上就吃東西！”
李曉冬：“你看看，你體內脂肪連消耗的機會都沒有，怎麼能不胖？”
胖男生瞪著他：“你是說，要想瘦下去，就得經常忍飢挨餓？”
李曉冬點頭：“對啊！要不你體內的脂肪什麼時候消耗啊？”
胖男生：“可捱餓的滋味兒不好受啊！”
李曉冬不以為然地：“有什麼不好受的？習慣了就好！要我說吃飽了撐著的滋味兒才不好受呢！”他看看身邊的林潔：“你說是吧？林妹妹！”
林潔抿嘴一笑，點頭道：“就是！我覺著呀，偶爾挨點兒餓倒沒什麼，可要是吃多了撐著，那滋味兒可真不好受！肚子發脹不說，還睜不開眼就想睡覺！”
胖男生眨眨眼睛：“我經常有這種感覺！”
李曉冬看著他：“你看，當你有這種感覺，就是你身上開始長肉的時候！這時候，如果你去活動活動還好，要是你往**一躺，醒過來肯定能胖一圈兒！”
胖男生：“我一般都是去睡覺的！”
李曉冬：“你看，你這一身肉都是這麼長出來的！”
胖男生若有所悟：“哦，要想不長胖，就不能有吃飽了撐著的感覺！要想瘦下去，還得經常挨點兒餓！”
李曉冬點頭：“對嘍！這就是減肥的道理！”
胖男生嘆了一口氣：“可這兩條兒都不容易做到啊！”
李曉冬瞪著他：“怎麼不容易做到？”
胖男生嘆道：“要是東西不好吃，少吃點兒倒也罷了。要
是碰到好吃的東西，就會忍不住多吃！”
李曉冬：“你偶爾多吃一點兒也不要緊，但吃完了以後，一定不能馬上睡覺，要多活動活動，把你多吃的東西消耗掉！這樣你才長不胖！”
胖男生：“這麼說，還是要多活動？”
李曉冬點頭：“對！”
胖男生看看自己那身肉，又看看他的胖女友：“可我們倆兒都這樣兒了，還能活動開嗎？”
胖女友附和地：“就是！我們倆兒現在一活動就遭罪！”
李曉冬看著他們：“我教你們個不遭罪的活動法兒！”
胖男生看著他：“跳廣場舞？”
李曉冬點頭：“對！只要你們倆兒喜歡跳，天天跳，再少吃一點兒，保管能瘦下來！跟我學跳廣場舞的那些大媽，好多就是這麼瘦下來的！”
胖女友意外地：“你還教大媽跳廣場舞？”
李曉冬點頭：“啊！”
林潔笑道：“他是舞蹈教練，不光教大媽，也教小朋友！”
胖女友看著李曉冬，笑了：“哎媽呀，你太有才了！我還以為你光會跳蝴蝶舞呢！”
李曉冬見胖女友來了興致，趁機說道：“來！我跳個給你們看看，包你們喜歡！”說著，他就左手叉腰，右手上舉，擺出廣場舞造型。
胖男生和他的胖女友饒有興趣地看著。
只見李曉冬把腰一扭屁股一擺，碰擦擦地跳了起來。他左手叉著腰，右手在頭部上方擺動著，搖頭晃腦，腰身左右搖擺，一副嘚瑟樣子。
胖男生和他的胖女友忍不住笑了。
李曉冬一邊跳一看著他們，不時地說道：“哇，太舒服啦！太爽啦！”嘴裡這麼說著，臉上還露出很愜意很陶醉的神情。
林潔哧哧地笑著用手拍他：“你就不能好好跳？沒個正形兒！”
李曉冬看著她笑道：“來！你跟我一起跳！咱倆兒一塊兒爽！”
林潔的臉紅了，使勁兒拍了他一下：“別胡說！”不過，她話雖這麼說，還真跟李曉冬學著跳起來。
胖男生和他的胖女友笑著看他們跳，那眼神兒裡不無羨慕。
（本章完）