第220章 升級做媽媽

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第220章 升級做媽媽

坐月子講究的是“先排後補”，不能一上來就大魚大肉，喝濃湯。所謂“先排後補”就是先排惡露、後補氣血。生完孩子以後要及時排惡露，惡露需要排乾淨了才能進補，如果提前進補的話會導致惡露滯留體內，不容易排出去。前兩週由於惡露未淨，不宜大補，飲食重點應放在促進新陳代謝，排出體內過多水分上。

尤其雲若雪是剖宮產的，麻醉過後，還處於比較虛弱的狀態，胃腸道的蠕動需要慢慢地恢復。因此，產後的頭一個星期，主要以好消化、好吸收的流食和半流食為主。

而且由於孕期時脹大的子宮對其他的器官都造成了壓迫，產後的胃腸功能還沒有恢復正常，所以要少吃多餐，一天吃五到六次。這樣既保證營養，又不增加胃腸負擔，讓身體慢慢恢復。

任逍遙將她的病chuang慢慢的搖起來，由於剖腹產的刀口還沒有癒合，一動就牽動著傷口疼，於是任逍遙拿著紅糖小米粥，慢慢的喂她，每一口都吹得半溫才送到她嘴邊。

吃完以後，兩個人就盯著小寶寶看，怎麼看都看不夠，不一會小寶寶就餓醒了，由於剛剛生產完還沒那麼快來奶水，任逍遙就給寶寶衝了新生兒奶粉，看寶寶吃得香甜，他們滿足得不得了。

這兩個新手爸媽看著自己的寶寶，覺得怎麼看怎麼好看，一會兒說寶寶鼻子長得像爸爸，一會兒說眼睛長得像媽媽，不知不覺的就這樣看了小寶寶一個下午。

在醫院休養了一週之後，檢查沒什麼問題了，雲若雪就抱著小寶寶出院回家了。任逍遙真是個稱職的老爸，雖然平時很忙，但是隻要他一在家，小寶寶尿布都是他包換，做得還不比月嫂賴。

很快，雲若雪就滿月了，由於月子裡調養的好，她恢復的很好。剛出了月子就恢復了沒懷孕前的身材，眾人真是羨慕嫉妒恨啊，為什麼自己生完身體就像充了氣的氣球一樣膨脹，沒天理啊。

寶寶滿月這天就家裡的爸爸、媽媽、爺爺、奶奶，這幾個人給寶寶慶祝一下，因為這畢竟是屬於自家的喜事，任逍遙他們不想外人來參與，而且寶寶還小，萬一有人感冒什麼的傳染給寶寶就慘了。

好不容易熬過兩個月，雲若雪的身體基本上都恢復了，任逍遙一直躍躍欲試，終於就要可以實現了，他激動不已。也難為他了，自從雲若雪懷孕七個多月以後，他就不敢再那啥了，足足忍了五個多月。

這天晚上，雲若雪喂完寶寶，任逍遙就催她快去洗澡，洗澡的時候，她看著自己腹部的刀疤，自己都感到害怕，別說等下要赤身luo體的給任逍遙看，她第一次對自己的身材自卑了。

洗完澡後她遲遲不敢出浴室，直到任逍遙催促的不行了，簡直要砸了浴室的門，她才穿了一件最保守的睡衣出來了。

任逍遙看到她出來的時候，下巴都快掉下來了，這老婆孩子都生了，竟然變得更加保守了，這幾百年前的睡衣竟然拿出來穿了。