no.168古傳吐納之術
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no.168古傳吐納之術
卷三 一怒為紅顏 No.168古傳吐納之術
方少柏大師修行的是古傳太極,??而古傳太極最早源起於無極,??和道家的思想有著極其深厚的淵源,??道生無極,??無極生陰陽兩儀,??兩儀又分三才,??三才推演四象,??四象演算八卦,??最後,??再將易經中的陰陽原理和中醫經絡學,??以及吐納等功法手段創造性的融合為一體,??結合人體的結構特質,??以自然運轉規律為綱,??拳術稱太極,
方少柏在後院的樹下站定,??微微衝肖克和洛晴點了下頭,??這才雙手平端做了一個太極的起手式,
方少柏一邊緩慢的變換著動作一邊說道,??“古傳太極最基本的原始骨架通常有十三式,??分別以定、進、退、顧、盼、棚、捋、擠、按、採、列、肘、靠十三個基本動作,??這十三個基本拳式,??幾乎涵蓋了如今各個流派太極拳的主要運拳法則,??即使如今哪一家太極拳術,??也都是以這十三式作為基本定式的~”
整整一個多小時,??方少柏都在給肖克和洛晴講述太極拳術最基本的東西,
對於太極拳的拳法和套路,??肖克也參詳過不少流派,??但是方少柏所教授的這套最基礎的太極十三式古傳手法,??卻讓肖克有種茅塞頓開的明悟之感,
等到方少柏收招定勢,??洛晴連忙將早就備好的毛巾遞上去,??“師傅,??您太偏向肖克了,??要不是肖克今天過來,??人家到現在都還沒有摸到古傳太極的門路呢,??”
方少柏笑著搖了搖頭,??“小晴,??練拳可不是你想的那麼簡單,??對於肖克來說,??不管什麼時候參詳我的古太極拳術都可以,??而你就不行嘍~”
“我怎麼不行啊,??師傅給我講講嘛~”洛晴也是聰明之極,??她也知道方少柏這麼做肯定不會害她,??所以才半是撒嬌的問了出來,
方少柏樂呵呵的直接坐在廊簷下方的藤椅上,??招呼肖克和洛晴也都坐下,
“肖克練習的截拳道,??原本就是李小龍大師融各家所長而創立的一套拳法,??所以在截拳道的練習中,??不管是什麼拳法,??在將拳法的精義融合進入截拳道拳術之後,??都能夠提高他截拳道功夫的實力,??而且肖克的截拳道功夫已經爐火純青,??根本不需要在意我的拳法會對他未來的提升造成什麼影響,??”
方少柏說到這喝了口涼好的茶水才繼續對洛晴幽幽解釋道,??“而你原本練習的就是太極,??雖然功法和套路也是從古傳太極的拳法中脫胎出來的,??但畢竟已經失去了古傳太極最基礎的那種大道至簡的拳意,??所以這段時間以來,??才會一直安排你多去觀摩其他拳術,??而不是讓你直接跟我練習,??”
“師傅,??弟子明白了,??”洛晴這才恍然,??站起身對方少柏深深一躬,
肖克也起身致謝道,??“方大師,??多謝您的慷慨指點,??另外,??還有件事需要請您~”
方少柏一擺手,??“肖克,??你不用說了,??我知道你想要說什麼,??”
方少柏在肖克來之前,??就已經傳出話去,??當時賽場上金克群的傷勢不足以喪命,??而且方少柏還跟趕到省第一醫院的法醫確認過,??金克群的傷屬於單純性質的骨折傷,??如果金克群在山南省條件最好的醫院都會死亡,??那就只能證明一個問題,??省第一醫院在救治金克群這件事上沒有盡力,
方少柏這話說的很重,??但不管是省第一醫院的主要領導也好,??還是已經趕赴現場的刑偵大隊成員也好,??基本上都認同方少柏的這個判斷,
而且醫院方面的一位副院長也和方少柏提到過,??當時傷員因為是國際友人,??所以他曾經親自過去看過金克群的傷勢,??就如同方少柏說到的那樣,??傷勢不足以致命,??所以他們也在排查責任當中,
當方少柏將事情的來龍去脈講出來之後,??肖克不禁長長的舒了口氣,??雖然肖克不怕麻煩,??但是這種無端的麻煩還是少招惹來的比較輕鬆,??哪裡有像這種和前輩大師探討武學拳術來的愜意,
說到最後,??方少柏還針對肖克提醒了一番,??“肖克啊,??我之所以這麼幫你,??除了洛晴這丫頭在我面前沒有少說你的好話之外,??也是因為我在比試過程中看到了你的潛力,??咱們中華武術的發展已經漸趨式微,??所以我既然在你身上看到了中華武術的希望,??就肯定不願意讓你在這種陰謀手段的算計下夭折,??”
“多謝方大師的關護,??”肖克再次起身施禮致謝,
“你也不用謝我什麼,??我只是做了一點我樂意的事情,??不過是替你擋了一下對方的小算計,??不過如果你想繼續在這條路上走下去,??未來將要遇到的坎坷多得是,??希望你能夠有毅力有信心去一個個的客服,??那我這次的付出就沒有白費,??”方少柏雙眼望著肖克,??眼中滿是欣賞,
“弟子一定不負方大師的教誨,??”
“師傅,??肖克有你說的那麼厲害嗎,??”洛晴一副滿是不服的樣子道,
“呵呵~”方少柏淡淡的笑了聲,??“如果你不服的話可是和肖克交手試試看嘛~”
“我不和他交手,??”洛晴白了眼肖克,
方少柏這話確實安了肖克的心思,??至少暫時沒有了後顧之憂,
能夠和精通古傳太極的大師交流,??是一種十分難得的機會,??肖克深知這種機會可遇而不可求,??而且方少柏既然能夠因為看自己順眼而出手相助,??想必在武功修行上有什麼疑惑應該也會傾囊相授,??所以肖克也毫不客氣的請教起來,
“方大師,??弟子現在還真有一些不明白的地方,??還要請教大師,??”
見肖克問出這話,??方少柏微微一笑,??用手指了指肖克說道,??“你這傢伙,??既然你自己都行弟子禮了,??稱我一聲師傅就那麼難嗎,??況且據我所知你應該沒有拜過師傅吧,??”
看著一臉笑意的方少柏,??肖克忙站起身來跪在方少柏的跟前,??“弟子肖克給師傅磕頭了,??從今天起您就是我的第一位授業恩師,??”
“看來你還打算繼續拜更多的師傅嘍,??哈哈~”說完方少柏看著肖克哈哈大笑起來,
“其實我~”肖克剛打算辯解什麼,??被方少柏擺手攔住,
“你也不用在意那麼多俗禮,??”方少柏笑道,??“我也知道截拳道是要融匯各家所長才能夠修煉到頂峰,??不過我有一些我的心得體會,??希望你還有小晴都能夠好好聽一下,??這對你們未來的修煉之路應該有所幫助的,??”
方少柏既然能夠這麼說,??就是肯定要將自己習武的心得體會傳授給肖克和洛晴了,??能夠得到古傳太極大師的修煉心得,??這可是多少練武之人夢寐以求的好事,
不僅是肖克,??洛晴也十分恭敬的跪倒在方少柏近前,??行了一次大禮,
對於兩個人的跪禮,??方少柏絲毫沒有阻攔的意思,??等到兩個人三個頭磕完了,??這才笑道,??“好了,??你們兩個起來吧,??之前我從來沒有給人講過這太極練習到極致之後的修煉之術,??今天也是覺得肖克的境界已經到了這個層面,??才會給你們講一下,??但是以後怎麼繼續練習,??就要靠你們自己去琢磨了,??”
“多謝師傅,??”肖克和洛晴齊聲說道,
方少柏也沒有再和兩個人廢話,??開始耐心的講述上古流傳下來的吐納之術,
所謂的上古吐納之術,??是和太極源頭的道家理論息息相關的一種修行養生之道,
中國古代醫學家常以導引之術調理養身,??透過呼吸仰俯之間的節奏和手足屈伸之間的動作相配合,??促使人體血液精氣通暢,??從而達到強身健體的目的,
吐,??即從口中吐出,??也就是呼氣；吸,??即從鼻孔納入,??也就是吸氣,??所以吐納之術,??也就是呼吸之術,??透過將濁氣吐出,??再由鼻吸入清氣,??吐故納新,??藉此服食養身,??從而使形神相近相親,??起到表裡俱濟的功效,
而上古吐納之術,??除了要注意肺臟所主的呼吸之氣外,??還要考慮到拳勢所帶動的形體運動和吐故納新之吐納間的結合互動,??既要保證形體運動流暢,??同時也要保障肺臟機能的正常發揮,??以保證體內新陳代謝的順暢執行,
在拳術執行展開時,??還要將氣勢與天地間的氣流相輔相成,??達到萃取自然之精氣,??以補納本體精氣的目的,??同時,??在採納天地精氣的同時,??將儲存於氣海的精氣透過全身血脈送達全身各個臟腑器官,??從而達到滋潤養護之功,
聽完方少柏這番理論之後,??洛晴還在那裡仔細品咂,??肖克卻出聲問道,??“師傅,??您所說的這個吐納之術,??似乎已經涉及到了傳說中的採納天地精氣,??來補身體精氣的目的,??這個世界上真的有可以採集天地精氣的功夫嗎,??”
方少柏一臉正色的點了點頭,??“老祖宗傳下來的東西是不容詆譭的,??而且據我所知,??在我師傅的師傅那一代,??就曾有以為師叔祖,??以修煉上古吐納之術,??練得一身高超技藝,??別說飛簷走壁,??就是萬千軍中也都來去自如,??直到他老人家活到二百多歲的時候,??才飄然離去雲遊四方便再也沒有回來~”
“二百多歲,??那得老成什麼樣子啊,??”洛晴聽到這話才醒過神來,
“胡說些什麼,??”方少柏瞪了眼洛晴才又說道,??“據我師傅說,??我那師叔祖在離開山門的時候,??樣子也不過就是五十歲上下,??這種事情又豈是你這種小輩所能夠理解的,??”
方少柏說到這才幽幽嘆了一聲道,??“我也不求你們能夠修煉到我師叔祖那種境界,??只希望你們能夠將老祖宗留下來的精華傳遞下去,??不至於讓老祖宗留下的這些好東西斷了傳承,??那樣我以後可真就沒臉面去見我的前輩們了~”
“師傅說的哪裡話,??您放心,??我一定會修煉到師祖那個層次的,??”肖克在聽到方少柏提到他師叔祖的時候,??心中就升起一種強烈的念頭,??一定要達到那個實力層次,