正文_第340章 小弟變大哥
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正文_第340章 小弟變大哥
“你是想噹噹不了!”那個淺色頭髮的女生一手掐腰,比Victoria看上去還要盛氣凌人。
“也不看看自己長得什麼樣兒就敢給Alaudi生孩子,也就是宇軒長得隨父親,要隨了你的模樣,你就是拉低軒轅家平均顏值的罪魁禍首!”
呵,她自己後退一步不想找事,這倆人還蹬鼻子上臉了。她們也該慶幸她隨了爺爺的溫和平靜的性格,要是她跟姐姐黎冰一樣隨了她們媽媽那樣不好的脾氣,她這會兒已經給這倆人一人一巴掌了。
但是就算如此,梁安妮還是依舊是不想吵架,“是麼?那真是謝天謝地我沒成為你們家的罪人。”
那倆女生怎麼看都看著梁安妮不順眼,即便梁安妮不吵,她們還是不樂意,“你這是什麼態度?你……”
教練進來,準備上課,這才讓她們倆住嘴。Victoria拿著自己的杯子從原來的位子離開去了那個淺色頭髮的女生Kitty的左手邊,與梁安妮隔開。
隨著音樂聲想起,大家開始騎單車做熱身。
梁安妮覺得自己瞪得很賣力了,不想一看教練及其他人都比自己蹬地快好多,很是奇怪。她也加快速度,更加用力地蹬。
可惜的是她體力實在太差,沒蹬多久就累得不行了。她鬆開腳想要歇一歇,不想她腳歇了人家腳蹬子不歇,還在喀喀喀地轉。梁安妮腳沒來得及全抬起來,腳蹬子卡上她鞋後跟,一下子將她的一隻鞋‘踹’飛出去老遠。
“哈哈哈!”即使在震耳的音樂聲中,梁安妮還是聽到了很多的笑聲。尤其是那教練也在笑,而他耳朵上別了麥克風,笑聲就尤其的大。這也不怪他,他教了這幾年動感單車,頭一次看到鞋子被腳蹬子踹飛的學員。
梁安妮滿臉通紅地等著腳蹬子轉的慢些了,趕緊跳下單車,灰溜溜地跑到後面撿起鞋子來穿上。
真是,有什麼好笑的。這腳蹬子表面凹凸不平,跟普通腳蹬子不太一樣,她才不穩也是情有可原的嘛!
差不多五六分鐘後,教練大聲說道:“大家現在把阻力向右轉兩圈!”
啊?那是什麼?梁安妮向右瞄了瞄,看到右邊的男生把車上一個黃色的圓扭扭了兩圈,她也照貓畫虎地跟著扭了兩圈。
大家跟著教練離開車座站起來,在教練喊了‘comeon’之後,大家一起踏動單車,隨著教練的‘onetwoonetwoonetwo……’一起運動著。
原來這個黃鈕是調節阻力的,哇,這阻力也太大了吧。梁安妮很用力,才勉強讓車子慢慢地轉動起來。但是她再次看向教練跟其他人時,發現別人都比她騎得快好多。梁安妮啞然,這些人都是天生怪力嗎?怎麼能騎那麼快?
要不拼一把,她也騎快些!梁安妮使出吃奶的勁兒蹬車想要跟上大家的速度,卻發現根本都跟不上。
她不明白,她真的不明白。她雖然力氣
不大,但也沒那麼少,怎麼就跟大家差了那麼多?
把阻力調小吧。梁安妮坐回座子上,將黃鈕往左轉了兩圈之後,又站起來,接著蹬。誰知她這次稍一用力,一隻腳就猛地沉下去,另一隻腳緊跟著被腳蹬子抬了起來。腳往下沉得太快,很容易腳從腳蹬上失重踩空掉下來,看來站著騎的時候阻力還是要大才不至於腳跟不上車子的轉速。
但是往右轉的話,梁安妮站著又蹬不動。但是向這樣往左轉了,她站著蹬又很不得勁兒。梁安妮想來想去,還是保持著低阻力,坐下來騎單車。
她騎了一會兒,才發現,坐下來並不是個好辦法。都以為坐下來就輕鬆了,但是不然……屁股被車座鉻得很疼啊!
梁安妮又站起來蹬,阻力太小蹬著彆扭,她又把阻力加大一圈。站著蹬一會兒,再坐下來。坐下來後根本蹬不動這麼大阻力的,坐著沒有站著能使上勁兒,梁安妮又把阻力往小了調了一圈。
這樣來來回回站一會兒坐一會兒的,梁安妮總算是好一點了。身上的汗水浸透了衣服,馬尾辮的發燒已經被頸部的汗水沾溼黏的一綹一綹的。
要不要歇一歇?不行!別人都站著蹬那麼大阻力的都沒歇,她這樣坐著騎小阻力的就更不能歇了!有氧運動必須堅持半個小時以上才能出效果,她不能歇!
梁安妮保持著自己的堅持,一直沒有停下的騎著。她累得大汗淋漓,同樣渾身是汗的教練卻很嗨,帶著大家一起伴著歌詞後,“哇噢噢噢——”
梁安妮有氣無力地跟著大家喊,“哇噢噢噢——”
“非常好,大家堅持住,再來兩首歌的時間!”教練一隻手伸向外,兩根手指向下,看著不像健身教練反倒像是長Rap的歌手。
這個教練還真有元氣……梁安妮在心裡想到。
兩首歌的時間過後,大家停下來踩著腳蹬著站著。教練說道:“再向右轉兩圈!”
還向右!這樣怎麼騎得動?梁安妮轉了一下試試,騎不動,又轉了回去。而其他人在向右轉了兩圈後,依舊能騎得很快。
騎到半個多小時,看到梁安妮兩隻腳很彆扭的她右邊的男生終於看不下去了,喊了聲“祁少夫人”,等梁安妮轉頭看她,他向梁安妮指了指腳蹬子。
腳?她的腳有什麼問題嗎?梁安妮低頭去看。這個男的什麼意思?是要她腳邊放著的水杯?
“water?”梁安妮大聲問道。
男生鬱悶地搖頭,指了指她的腳,又指了指自己的。
梁安妮仔細看了看,這男生的鞋子的前半部分好像有什麼黑色的東西固定在上面。她低下頭來,腳把腳蹬子一鉤,翻了個面。手等腳蹬子轉的慢一些後,小心地伸過來摸了摸……
天啊擼!這裡原來有固定腳的東西!
敢情她一開始騎的時候覺得腳蹬上鉻腳的東西是這個用來固定腳的東西啊!
梁安
妮把腳伸了進去,腳的前半部分就完全固定住了。這樣怎麼騎就都不會發生像她開始時那樣鞋子被腳蹬踹飛的現象了。
原來如此,難怪他們騎那麼快卻不覺得不得勁兒或是鞋子掉了什麼的,原來這裡有固定腳的東西。
梁安妮尷尬地笑笑,對那個好心人抬抬手,“謝謝!”
腳蹬上鉻腳的東西以及鞋子被腳蹬踹飛的謎題都解決了。最後還有十五分鐘時,梁安妮關於為什麼大家都能起得比她快那麼多的問題也找到了答案。
最後的十幾分鍾,大家停下來稍作調整後,教練說道:“現在大家把阻力向左調到頭調到最小。”
阻力小了就要坐下騎,大家坐下來,將黃色鈕向左轉了四圈,轉回初始的無阻力。
梁安妮想著,她轉來轉去,差不多隻轉了半圈,那麼……
一圈,兩圈,三圈……怎麼跟轉螺絲釘似的還轉不完了?她這輛車是壞掉了還是這單車的阻力其實沒有頭沒有最小值?
一直轉了差不多十來圈,梁安妮單車上的黃鈕才轉到頭。
這下,梁安妮總算是明白了,為什麼她騎得很吃力還比別人慢那麼多的原因。
是因為她這輛車子一開始就被人調大了阻力,那個原來的使用者用完後卻沒有給調回來啊!她從最開始的熱身時就比別人阻力大了好幾倍地這麼騎,能騎得跟別人速度一樣那才奇了怪了!
騎完一個小時,教練讓大家下車做拉伸運動,最初的噪音般的音樂停下來變為舒緩的音樂。梁安妮停下來下了車,這才感覺到自己的耳朵像是塞了棉絮一樣已經聽不清東西了。
果然這麼大聲的動感的音樂不適合太長時間聽。不過這聲音也太大了些,她以前在綜合式酒吧玩的時候耳朵也沒像這樣聽力已經受阻了啊。
摸了摸衣服,其他地方被汗水打溼的地方都還好,腹部的汗水最多,腹部位置的衣服已經溼透了。
全部課程結束,教練關掉音樂,開啟門下課。梁安妮從屋裡一走出來,外面一陣寒冷。嗚,室內因為運動的關係變得很悶熱,跟室內溫度差出太多來了。
梁安妮正要退回去動感單車的教室裡接著緩一緩再出來時,一條大毛巾揚過來蓋到了她頭上,隨之傳來一個慢條斯理的聲音,“把汗擦乾就不冷了。你身上全是汗水,所以站到外面被小風兒一吹才會那麼冷。”
梁安妮扯下毛巾來,“星辰哥哥。”
江星辰走到她對面,親自給她擦了擦臉上,脖子上,胳膊上的汗後,又把毛巾遞給她,“剩下的部位小弟不方便碰了,姐你自己擦吧。”
本來還累得筋疲力盡的梁安妮撲哧一笑被逗笑了,“哥哥你怎麼還天天在我跟前說什麼小弟小弟的啊?你現在可是我老公的堂哥軒轅易白了,我都得叫你聲大哥才行了。”
是的,就是昨天……
她跑下臺來,到了他面前。
(本章完)