樹立目標

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樹立目標

第六章 樹立目標

目標，期望經過努力達到的狀態、實現的成果。樹立目標有追求，內心踏實有寄託，有信心、有力量、有計劃、有目的地努力。

一、目標的要素

標準明確，容易衡量目標是否達到；

時間限制，在一定期限裡取得一定成果；

有挑戰性，不努力不能達到；

可能實現，經過努力可以實現；

能夠掌控，能否達到目標主要取決於自我努力；

自己在意，實現了會興奮，未實現會悲傷；

相互協調，時間及其他資源佔用無衝突，目標甲的實現不會導致目標乙不能實現。

二、確認你的目標

人生目標，儘可能偉大，不要求詳細精確，隨著經驗的增加、階段性中短期目標的實現，人生大目標會逐漸清晰明確。

你的人生目標是什麼，最終達到什麼狀態、取得什麼成果？

你為什麼想達到這個目標，追求這個目標可能獲得什麼利益、可能付出什麼代價？

你預計在什麼時間達到目標？

成長目標。在什麼時候，學到什麼知識，掌握什麼能力，發展什麼個性？

事業目標。在什麼時候，擔任什麼職務，事業發展到什麼水平，取得什麼成果？

資源目標。為達到願望，需要獲取哪些資源、創造哪些條件？

財務目標。在什麼時候，年收入多少，積蓄多少自由支配的資金？

物質目標。在什麼時候，建立或購置什麼，讓生活更加舒暢？

健康目標。在什麼時候，達到哪些健康指標？

情感目標。在什麼時候，建立什麼樣的家庭，結交多少什麼樣的朋友？

體驗目標。在什麼時候，參與什麼專案，創造什麼特別經歷？

個人愛好及其他目標。

三、小結

回顧你寫下的答案，總結學習本章的收穫。

如果你已想到什麼，列出你準備去做的重要事項。